Vitamine B Complex – 90 tabletten

VITAMINE B COMPLEX – 90 tabletten

Energieproductie: Vitamine B complex van Strong & Slim ondersteunt de energieproductie door het bevorderen van de werking van enzymen die helpen bij de omzetting van voeding in energie. Dit draagt bij aan een verhoogd energieniveau, waardoor je de dag met meer vitaliteit tegemoet kunt treden. Met 90 tabletten in één verpakking ben je verzekerd van een langdurige bron van ondersteuning voor jouw energiebalans.

Gezond zenuwstelsel: Het vitamine B complex bevordert een gezonde werking van het zenuwstelsel en speelt een belangrijke rol in het verminderen van vermoeidheid. Het helpt niet alleen bij het herstellen van energie, maar ondersteunt ook mentale helderheid, concentratie en gemoedsrust.

Verbeterde stofwisseling: Vitamine B complex ondersteunt de stofwisseling van vetten, eiwitten en koolhydraten, wat bijdraagt aan een gezonde gewichtstoename of -beheersing. Dit maakt het een waardevolle aanvulling voor iedereen die zijn of haar metabolisme optimaal wil laten functioneren.

Met de B complex van Strong & Slim geef je jouw lichaam de essentiële voedingsstoffen die het nodig heeft voor energie, welzijn en een gezonde stofwisseling.

Komt voor in:

Kijk bij de afzonderlijke B vitamines om te zien waar deze in voor komen.

Tekort:

Een tekort aan vitamine B kan ontstaan als je regelmatig alcohol drinkt en een ongezond voedingspatroon hebt. Als je vegetarisch of veganistisch eet is de kans erg groot dat je een tekort aan vitamine B12 oploopt.

Langdurig vitaminegebrek kan tot heel specifieke ziektes leiden. Raadpleeg voor specifieke klachten omtrent vitaminegebrek de aparte lijst van vitamines op deze site om erachter te komen welk soort klacht gepaard gaat bij welk tekort.

Feitje:

B-Vitamines zijn zogeheten essentiële vitamines. Dit houdt in dat we slechts een klein deel kunnen opslaan in ons lichaam en dus afhankelijk zijn van de inname van deze vitamines via de voeding of via suppletie.

Vroeger dacht men dat er slechts één vitamine B was. Pas later bleek dat vitamine B uit 8 afzonderlijke vitamines bestond.

Vitamine B is in water oplosbaar.

Allergenen:

Kan sporen bevatten van melk (inclusief lactose), sojabonen, haver en eieren.

Dosering:

Neem 1 tablet per dag tijdens een maaltijd en drink daarbij voldoende water.

Geschikt voor volwassenen als dagelijks voedingssupplement.

Het product kan een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl niet vervangen.

Als je zwanger bent, borstvoeding geeft, voorgeschreven medicijnen gebruikt of een medische aandoening hebt, raadpleeg dan je arts voordat je dit product inneemt.

Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.

RI (= Referentie Inname)

Referentie Innames zijn door de Europese Commissie vastgestelde wettelijke richtwaarden. Het geeft aan hoeveel  vitamines en mineralen een “gemiddelde volwassene” nodig heeft per dag. 

Aanbevelingen Europese Commissie:

Vitamine B1   –   1,1 milligram

Vitamine B2   –   1,4 milligram

Vitamine B3   –   16 milligram

Vitamine B5   –   6 milligram

Vitamine B6   –   1,4 milligram

Vitamine B8   –   50 microgram

Vitamine B11  –  200 microgram

Vitamine B12  –  2,5 microgram

————————————————————————————————

ADH (= Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid)

Aanbevolen dagelijkse hoeveelheden zijn opgesteld door de Gezondheidsraad, een adviescollege van de regering. Ze zijn gebaseerd op schattingen van de behoeften van diverse leeftijdsgroepen, mannen, vrouwen en kinderen. Er wordt rekening gehouden met verschillen in de stofwisseling tussen individuen.

Aanbevelingen Gezondheidsraad:

Ingrediënten:

Belangrijk om te weten:

Vanaf 1 oktober 2018 staat in de Warenwet dat in supplementen niet meer dan 21 milligram vitamine B6 per dag mag zitten. (aanvaardbare bovengrens = 25 mg)

Veel vitamine B-complexen hebben een te hoge dosering aan vitamine B6, wat kan leiden tot klachten aan het zenuwstelsel.

Omdat Strong & Slim al “Multi pro Man” en “Multi pro Vrouw” met Vitamine B6 in het assortiment heeft en ook de “Magnesium ZMA” met vitamine B6 is er bewust voor gekozen om de B-complex zonder B6 op te nemen in het assortiment. Juist om bovenstaande klachten te voorkomen.

Uit onderzoek van “stichting B12 tekort” blijkt dat een tekort aan vitamine B vaker voorkomt dan de meeste mensen denken. De stichting schat op basis van verschillende onderzoeken dat ruim een half miljoen Nederlanders vitamine B12 tekort heeft. Een tekort aan vitamine B kan vervelende symptomen veroorzaken en invloed hebben op je gemoedstoestand en fysieke prestaties.