Multi Pro Vrouw

MULTI PRO VROUW — 90 VEGACAPS

Iedereen heeft micronutriënten (vitaminen en mineralen) nodig voor een optimale werking van het lichaam. Multivitaminen- en mineralensupplementen bieden essentiële micronutriënten en verbeteren de inname en opname van eiwitten, vetten en koolhydraten. Echter verschilt de benodigde hoeveelheid van bepaalde vitamines en mineralen per geslacht. Strong & Slim heeft in deze multivitaminen gekozen voor een aparte samenstellingen speciaal voor de man en voor de vrouw. Deze bevatten dan ook verschillende hoeveelheden van de specifieke vitaminen en mineralen die zijn afgestemd op de man en vrouw.

Door hun gemiddeld grotere lichaam kunnen mannen een hogere behoefte hebben aan calorieën dan vrouwen maar dat geldt maar voor een aantal voedingsstoffen. Over het algemeen hebben vrouwen juist meer micronutriënten nodig dan mannen, omdat de levensfases van vrouwen sterker van invloed zijn op de biologische en metabolische behoefte aan vitaminen en mineralen.

Komt voor in:

Kijk bij de afzonderlijke vitamines om te zien waar deze in voor komen.

Tekort:

Veel mensen hebben een tekort aan bepaalde soorten vitamines zonder dat ze daar direct iets van merken. Op den duur kunnen klachten als vermoeidheid, slechte concentratie, slapeloosheid en lusteloosheid optreden. Langdurig vitaminegebrek kan tot heel specifieke ziektes leiden. Raadpleeg voor specifieke klachten omtrent vitaminegebrek de aparte lijst van vitamines op deze site om erachter te komen welk soort klacht gepaard gaat bij welk tekort.

Feitje:

Meer dan de helft van de Nederlanders neemt dagelijks een multi vitamine: namelijk 59%. Fanatieke sporters hebben vaak een hogere energiebehoefte en verbruiken veel vitamines en mineralen of zweten deze uit. Op momenten dat je deze verhoogde behoefte aan vitamines en mineralen niet direct uit je voeding haalt, is een multi vitamine erg nuttig.

Omdat multivitaminen gebruikt worden als aanvulling op je dieet, overschrijdt de hoeveelheid nutriënten in het supplement de dagelijks aanbevolen hoeveelheid niet. Dit betekent dat je je supplementen elke dag kunt blijven gebruiken zonder pauzes in te hoeven lassen.”

Allergenen:

Dit product bevat geen allergenen en kunstmatige geur-, kleur- en smaakstoffen. Vrij van: gluten, soja, lactose en suiker.

Voedingssupplement. Vitaminepreparaat. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.

Dosering:

De aanbevolen dosering is 1 capsule per dag met water innemen. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden, tenzij uw therapeut of medisch adviseur u anders adviseert. Niet gebruiken tijdens de zwagerschap en door kinderen tot en met 17 jaar. Koel, donker en buiten bereik van kinderen bewaren.

ADH / RI (aanbevolen dagelijkse hoeveelheid/ referentie inname)

Vitamine A                –           800 microgram  (µg)

Vitamine B1              –           1,1 milligram

Vitamine B2              –           1,4 milligram

Vitamine B3              –           16 milligram

Vitamine B5              –           6 milligram

Vitamine B6              –           1,4 milligram

Vitamine B8              –           50 microgram  (µg)

Vitamine B11             –           200 microgram  (µg)

Vitamine B12            –           2,8 microgram  (µg)

Vitamine C                –           80 milligram

Vitamine D                –           5 microgram  (µg)

Vitamine E                –           12 milligram

Vitamine K                –           75 microgram  (µg)

Calcium                     –           800 milligram

Chloride                    –           800 milligram

Chroom                     –           40 microgram  (µg)

Fosfor                        –           700 milligram

IJzer                           –           14 milligram

Jodium                      –           150 microgram  (µg)

Kalium                       –           2000 milligram

Koper                        –           1 milligram

Magnesium               –           375 milligram

Mangaan                   –           2 milligram

Molybdeen               –           50 microgram  (µg)

Natrium                     –           geen ADH vastgesteld, AI* = 1,5 gram

Selenium                   –           55 microgram  (µg)

Silicium                      –           geen ADH vastgesteld, AI* = 45 milligram

Zink                            –           10 milligram

*  Adequate Inname

Voedingswaarde:,

Ingrediënten:

Vitaminen, mineralen, aminozuren, teunisbloemolie, Capsule: (ijzeroxide, glycerol, gelatine) Hulpstoffen: (bijenwas, lecithine, sojaolie).

Belangrijk om te weten:

Vaak denkt men dat je alleen in de winter extra vitamines nodig hebt, dit is echter een fabel! In de winter maakt je lichaam alleen minder vitamine D aan door gebrek aan zonlicht, hier heb je dus wel in de winter meer van nodig maar vitamines heb je wel degelijk het hele jaar door nodig.

Een multi vitamine kan je het beste tijdens de maaltijd innemen. De vet oplosbare vitamines, vitamine A, D, E en K, worden beter in je lichaam opgenomen in combinatie met vet in een maaltijd.

Een multi-vitamine kan zeker ook voor kinderen een zinvolle aanvulling zijn, omdat ze voldoende voedingstoffen nodig hebben voor een normale groei en ontwikkeling. Er zijn ook aanwijzingen dat het gebruik van een multi goed is voor hun weerstand. Strong & Slim heeft multi vitamine voor kinderen in de vorm van een kauwtablet.

Vanaf 1 oktober 2018 staat in de Warenwet dat in supplementen niet meer dan 21 milligram vitamine B6 per dag mag zitten. (aanvaardbare bovengrens = 25 mg)

Dit maximum is gebaseerd op de aanvaardbare bovengrens, waarbij rekening is gehouden dat je ook vitamine B6 uit voeding binnenkrijgt.