Ashwagandha Poeder

ASHWAGANDHA POEDER — 100 gram

Ashwagandha, ook wel ‘Indiase Ginseng’ of ‘koninklijk kruid’ genoemd,
is de meest populaire Indiase botanische plant en staat aan de basis van de Ayurveda (traditionele geneeswijze die duizenden jaren oud is).

In India is het vrij gewoon om een dagelijkse tonic met Ashwagandha te nemen voor een algemene ondersteuning. Door een recente toename van westers wetenschappelijk onderzoek naar de farmacologische eigenschappen van Ashwagandha is de interesse in de rest van de wereld enorm toegenomen.

Ashwagandha geeft energie en wordt veel gebruikt bij stress. Het helpt het lichaam te balanceren en is goed voor de gemoedstoestand. Daarnaast heeft het ook een goede invloed op het hart.

Wat zit erin:

Withanolides zijn een belangrijk bioactief bestandsdeel van de Ashwagandha wortel (root). De bestanddelen van deze plant lijken qua werking op het hoofdbestanddeel van Panax ginseng (vandaar Indiase Ginseng) De synergetische effecten van de diverse bestandsdelen zijn erg belangrijk om de maximale werkzaamheid uit dit hoogwaardige kruid te kunnen halen.

Feitje:

De Sanskriet benaming Ashwa (paard) Gandha (geur) verwijst naar de typische geur van de verse wortel. Binnen de ayurvedische geneeskunde wordt ashwagandha (met name de wortel) al meer dan 4000 jaar gebruikt in de vorm van thee, siroop, zalf, tinctuur of poeder.

Allergenen:

Geen allergenen. GMO vrij en vegan.

Een voedingssupplement mag niet worden gebruikt ter vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Dit product is niet geschikt voor kinderen, zwangere vrouwen dienen voor consumptie een deskundige te raadplegen. Voedingssupplement met zoetstoffen.

Dosering:

Neem ongeveer 2-5 gram door je shake, smoothie, fruitsap water of yoghurt. Neem als aanvulling op de dagelijkse voeding. De aanbevolen dosis niet overschrijden. Bewaren op een koele, droge plaats en buiten het bereik van jonge kinderen. Beperkte houdbaarheid na opening. Laat de zak met droogmiddel in de verpakking. Nauwkeurig sluiten. Ten minste houdbaar tot einde / batchcode: zie onderkant van de verpakking.

ADH / RI (aanbevolen dagelijkse hoeveelheid/ referentie inname)

Er is geen ADH of RI vastgesteld. De algemene adviesdosering is ongeveer 2 tot 5 gram per dag.

Voedingswaarde:

Ingrediënten:

Gemalen Ashwagandha wortel.

Belangrijk om te weten:

Ashwagandha staat er om bekend dat het over het algemeen een rustgevende werking en een positieve invloed kan hebben op ons geestelijke welzijn. Daarnaast kan het ook een positieve invloed hebben op je energiehuishouding, stress helpen verminderen en een gezond hart ondersteunen.

Het poeder heeft een revitaliserende werking op je lichaam, specifiek op je bijnieren en schildklier. Ashwagandha brengt je tot rust en maakt je weerbaarder voor fysieke en mentale stress